
Reggeli ébredés után igyunk legalább egy pohár vizet. Sok kellemetlenségtől megkímélhetjük magunkat, számos betegséget megelőzhetünk vele. Meghökkentően egyszerű módszer, mégis tudományosan is bizonyított a hatékonysága.…
Reggeli ébredés után igyunk legalább egy pohár vizet. Sok kellemetlenségtől megkímélhetjük magunkat, számos betegséget megelőzhetünk vele. Meghökkentően egyszerű módszer, mégis tudományosan is bizonyított a hatékonysága.…
A térdfájdalom akár elviselhetetlen mértékig is fokozódhat, ha nem kezdjük meg a megfelelő szakorvosi kezelését. A fájdalommal mozgáskorlátozottság jár együtt, ami igen kellemetlen. A gyors…
Reumatológus főorvos, mozgásszervi rehabilitációs szakorvos, manuálterapeuta orvos vagyok. Emellett obezitológiával (elhízással) is foglalkozok. 1996-ban végeztem a Pécsi Orvostudományi Egyetem Általános Orvosi Karán. Reumatológiai majd mozgásszervi…
Ősz van, a dió az egyik legkönnyebben elérhető csonthéjasunk, érdemes sokat fogyasztani belőle. A magvakban lévő kalcium erősíti a csontokat, gyermekek számára elősegíti a csontnövekedést,…